mingjah 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

mingjah 基隆
ID 250239

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3.0 km | 00:29:00 | 09:38/km

日期: 2018-03-27 17:56 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 11'15" / 08'47" / 09'09" / 08'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 335.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡甫承和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	08'47"	00:20'02"
3	09'09"	00:29'11"
3.0	09'54"	00:29'16"

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