5.6 km | 00:37:45 | 06:41/km日期: 2018-03-26 20:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'03" / 06'37" / 06'38" / 06'54" / 06'31" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" | 642 / 5642 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
155.94 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
470.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'37" | 00:13'40" |
| 3 | 06'38" | 00:20'18" |
| 4 | 06'54" | 00:27'12" |
| 5 | 06'31" | 00:33'43" |
| 5.6 | 06'15" | 00:37'44" |
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