羅鏡子 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

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1.5 km | 00:08:20 | 05:33/km

日期: 2018-03-22 05:54 - 卡路里: 82 Cal - 總步數: 1474 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'42" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'42"

(05'42")

05'39"

1006 / 1006

175 / 100

2

02'38"

(08'20")

05'13"

503 / 1510

179 / 106

3月累積里程 : 264.12 km

asics lyteracer ts6 累積 : 1206.8 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Kent Hong （見成）, Alice 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
1.5	05'13"	00:08'20"

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