Jt Yang 2018/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.6 km | 01:00:35 | 07:04/km

日期: 2018-03-20 15:10 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'10" / 07'12" / 06'40" / 06'46" / 07'28" / 06'10" / 07'10" / 07'19" / 08'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 251.68 km

MIZUNO J1GE162803 累積 : 3859.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Afren Lv, 致銘ChihMing 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'12"	00:14'22"
3	06'40"	00:21'02"
4	06'46"	00:27'48"
5	07'28"	00:35'16"
6	06'10"	00:41'26"
7	07'10"	00:48'36"
8	07'19"	00:55'55"
8.6	08'16"	01:00'37"

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朋友動態

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