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 |  20.4 km | 01:48:27 | 05:19/km日期: 2018-03-20 05:31 - 地點: 順著熟路 - 天氣: 陰雨~悶熱~ - 卡路里: 1531 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16) Pace: 05'28" / 05'13" / 05'29" / 05'26" / 05'29" / 05'15" / 05'19" / 05'14" / 05'30" / 05'19" / 05'29" / 05'29" / 05'20" / 05'14" / 05'08" / 05'11" / 05'06" / 05'07" / 05'12" / 05'06" / 06'45" / 休息一天出來排乳酸.....鐵腿的情況還是沒改善~ 3月累積里程 : 446.24 km XT 上傳 | 6 years ago ·  留言
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