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![]() 日期: 2012-10-18 00:13 - 地點: 碧湖公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 472 Cal Pace: 05'01" / 05'07" / 05'07" / 05'30" / 05'36" / 04'55" / 03'25" / 晚上的風吹的很不錯..開跑速度有點跑不太出來...第三圈(3k-5k)用最不會喘的速度維持,最後一圈開始加速..果然很累但很爽....累計年度988.5k 10月累積里程 : 104.07 km XT 上傳 | 12 years ago
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