Jerry Chiu 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Chiu 新北市
ID 6362

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7.9 km | 00:48:48 | 06:08/km

日期: 2014-02-17 18:39 - 地點: 內湖河濱自行車道 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 05'33" / 05'32" / 05'59" / 06'03" / 06'32" / 06'31" / 06'47" / 06'13" /

2月累積里程 : 50.14 km

NIKE LUNARLON 累積 : 1361.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'32"	00:11'05"
3	05'59"	00:17'04"
4	06'03"	00:23'07"
5	06'32"	00:29'39"
6	06'31"	00:36'10"
7	06'47"	00:42'57"
7.9	06'13"	00:48'48"

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成績 : 01:07:05

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