5.0 km | 00:27:42 | 05:31/km日期: 2018-03-14 17:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 02'25" / 05'27" / 05'44" / 05'31" / 05'25" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'31" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'25" | 00:02'25" |
| 2 | 05'27" | 00:07'52" |
| 3 | 05'44" | 00:13'36" |
| 4 | 05'31" | 00:19'07" |
| 5 | 05'25" | 00:24'32" |
| 5.0 | 03'34" | 00:24'34" |
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