8.3 km | 00:50:33 | 06:04/km日期: 2018-03-09 19:37 - 平均心率: 148 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 63% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 06'24" / 05'50" / 20'41" / 06'26" / 05'53" / 05'53" / 05'55" / 06'22" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.23 km 
Mizuno Rider18 藍黃 累積 :
345.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'50" | 00:12'14" |
| 3 | 20'41" | 00:32'55" |
| 4 | 06'26" | 00:39'21" |
| 5 | 05'53" | 00:45'14" |
| 6 | 05'53" | 00:51'07" |
| 7 | 05'55" | 00:57'02" |
| 8 | 06'22" | 01:03'24" |
| 8.3 | 05'46" | 01:05'15" |
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