shenghung 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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4.3 km | 00:28:41 | 06:41/km

日期: 2018-03-07 11:55 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'35" / 07'00" / 06'35" / 06'35" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'32"

990 / 990

2

06'55"

(13'24")

06'53" (+00'21")

1002 / 1993

3

06'46"

(20'10")

06'42" (+00'10")

1009 / 3002

4

06'35"

(26'45")

06'32"

1007 / 4010

5

01'56"

(28'41")

06'57" (+00'25")

277 / 4287

3月累積里程 : 67.74 km

PUMA 18902402 累積 : 523.8 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'00"	00:13'35"
3	06'35"	00:20'10"
4	06'35"	00:26'45"
4.3	06'40"	00:28'41"

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