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    林瑋崧（DaGang） 雲林
    ID 288505
    89 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林瑋崧（DaGang） 
    1.2 km | 00:24:29 | 20:14/km
    日期: 2018-03-05 18:07 - 地點: 虎尾體育場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 60 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(15)
    Pace: 18'24" / 28'53" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    18'24"  (18'24")
    		18'24"1000 / 1000
    2
    06'04"  (24'28")
    		28'40" (+10'16")211 / 1211
    雲林
    林瑋崧（DaGang）
    · 留言

    馬友們晚安
    悶熱轉風真大是什麼天氣啊><″
    天氣變化大注意保暖與補充水分！


    下班與哈尼.辰兒一起放電.放電^^


    最近看到有些地方，黃金風鈴木與苦鍊花綻放了^^

    花季來了嗎？

    有機會再來去：
    斗六聯外道路與虎尾溪提防拍下來，分享給大家囉^^

    3月累積里程 : 76.90 km 美津濃 WAVE RIDER 21 2E(藍） 累積 : 457.2 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    👓 梨, 陳曉慧 和其他 35 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    呂芳旺 晚安
    2018-03-05 20:45 ·
     1 個人推
    博鈞一笑 東勢馬見～～
    2018-03-05 20:50 ·
     1 個人推
    Yang Gi 瑋崧大晚安，今天頗熱...但晚上又起風...變幻莫測呀～
    2018-03-05 20:51 ·
     2 個人推
    鍾勝棋 D大晚安
    北部下大雨，在想明天還要外出
    跑跑嗎～現在還在下，真怕明天地板沒乾，新週運動愉快喔
    2018-03-05 21:04 ·
     1 個人推
    姜宗文 帥崧親子運動愉快了！
    2018-03-05 21:33 ·
     1 個人推
    陳小毛 晚安運動快樂
    2018-03-05 21:34 ·
     1 個人推
    王慈寬 晚安～跑步愉快～
    天有亂象危險的～
    還是多跑步練身體～哈哈～
    2018-03-05 21:51 ·
     1 個人推
    林義順 D大：晚安運動愉快
    2018-03-05 21:59 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 晚安！新週愉快！
    天氣又要變天了，要注意早晚溫差和保暖哦！
    祝今夜的你舒心好眠！^^
    2018-03-05 22:35 ·
     2 個人推
    詹鎮岳 DaGang晚安愉快
    謝謝祝賀.我要好好休息. 等病好一點再重新出發!
    2018-03-05 22:55 ·
     1 個人推
    み が 晚安，運動愉快
    2018-03-05 23:05 ·
     1 個人推
    資雲 晚安，好夢~
    2018-03-05 23:22 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安愉快
    2018-03-06 06:19 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 D兄。休閒愉快
    2018-03-06 06:24 ·
     1 個人推
    美美 DaGang:早安，感謝你的留言及勉勵，祝福你~一切順心!
    2018-03-06 06:50 ·
     1 個人推
    張炳麟 早安快樂！
    2018-03-06 09:51 ·
     1 個人推
    Yang Gi 瑋崧早安，現在其實還在恢復期，慢慢跑就好，才能跑的久XD...被洗禮過後都不敢操之過急了。砍掉重練 哈哈
    2018-03-06 10:38 ·
     1 個人推
    劉清泉 早安 上班好心情
    2018-03-07 06:58 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    118'24"00:18'24"
    1.228'38"00:24'28"

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