3.2 km | 00:22:33 | 06:58/km日期: 2018-03-03 20:54 - 平均心率: 65 - 卡路里: 157 Cal - 總步數: 3606 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'02" / 06'34" / 06'40" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1009 / 1009 | 178 / 92 |
| 2 | | 06'41" (+00'40") | 1000 / 2010 | 166 / 89 |
| 3 | | 06'46" (+00'45") | 1005 / 3015 | 163 / 89 |
| 4 | | 12'35" (+06'34") | 234 / 3249 | 97 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.22 km 
母子鱷魚 螢光綠 累積 :
241.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'34" | 00:12'36" |
| 3 | 06'40" | 00:19'16" |
| 3.2 | 13'52" | 00:22'31" |
留言 
