王怡文 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

王怡文高雄
ID 232437

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2.6 km | 00:27:04 | 10:24/km

日期: 2018-03-02 15:27 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'54" / 10'40" / 18'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'52"

(09'52")

09'52"

1000 / 1000

2

10'25"

(20'18")

10'25" (+00'33")

1000 / 2000

3

06'46"

(27'04")

11'17" (+01'25")

599 / 2599

3月累積里程 : 60.63 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	10'40"	00:17'34"
2.6	18'20"	00:28'34"

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