7.0 km | 00:46:11 | 06:35/km日期: 2018-02-21 21:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 8270 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'57" / 06'44" / 06'29" / 06'40" / 06'30" / 06'25" / 06'11" / 17'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 1000 | 173 / 82 |
| 2 | | 06'41" (+00'28") | 1006 / 2007 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'29" (+00'16") | 1011 / 3018 | 179 / 85 |
| 4 | | 06'34" (+00'21") | 1001 / 4019 | 180 / 84 |
| 5 | | 06'28" (+00'15") | 1003 / 5023 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'22" (+00'09") | 1007 / 6030 | 180 / 86 |
| 7 | | 06'13" | 1004 / 7035 | 181 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 59.59 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'44" | 00:13'41" |
| 3 | 06'29" | 00:20'10" |
| 4 | 06'40" | 00:26'50" |
| 5 | 06'30" | 00:33'20" |
| 6 | 06'25" | 00:39'45" |
| 7 | 06'11" | 00:45'56" |
| 7.0 | 17'21" | 00:46'11" |
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