jane 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

jane 台南
ID 9386

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3.1 km | 00:18:51 | 06:08/km

日期: 2014-01-16 20:32 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 06'45" / 06'10" / 05'26" / 07'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'07"

(03'07")

07'22" (+01'42")

422 / 422

2

03'03"

(06'10")

07'12" (+01'32")

422 / 845

3

02'53"

(09'03")

06'48" (+01'08")

422 / 1268

4

02'45"

(11'48")

06'30" (+00'50")

422 / 1691

5

02'27"

(14'15")

05'47" (+00'07")

422 / 2114

展開計圈分析

1月累積里程 : 143.84 km

New Balance WR770SP 累積 : 520.0 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 11 years ago

Bryin, 何國寶Eddie 和其他 41 人說推

·

觀看另 4 則留言

jane 2位道行太高深了，我只能當迷你健人！XD

2014-01-18 12:29 ·

林義峰你體重這麼輕~ 當然只能當迷你型的XD

2014-01-18 18:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'10"	00:12'55"
3	05'26"	00:18'21"
3.4	01'21"	00:18'51"

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