馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    戴美來 台中
    ID 259030
    130 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    戴美來 
    14.3 km | 00:40:56 | 21.0 km/h
    日期: 2018-02-27 19:09 - 地點: 飛輪 - 平均心率: 119 - 卡路里: 282 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    40'49"  (40'49")
    		00 / 0
    2
    00'01"  (40'50")
    		00 / 0
    3
    00'00"  (40'51")
    		00 / 0
    4
    00'05"  (40'56")
    		00 / 0
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16689~92%
    4:A無氧耐力區166~17692~97.5%
    5:I最大耗氧區176~18197.5~100%
    最大心率為181 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 28.35 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    廖小雄, 楊姐 和其他 55 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    黃富興 晚安 ! 好久不見 ^^
    2輪運動愉快 ~
    2018-02-27 20:49 ·
     1 個人推
    葉小釵 晚安～運動愉快
    2018-02-27 22:16 ·
     2 個人推
    Keven Peng 晚安~運動愉快
    2018-02-27 22:49 ·
     2 個人推
    侯忠義 晚上好
    運動快活
    2018-02-27 23:19 ·
     1 個人推
    黃進發 美來晚安.運動愉快
    2018-02-27 23:19 ·
     1 個人推
    み が 晚安，運動愉快
    2018-02-27 23:25 ·
     1 個人推
    林慧君 晚安~ 祝今夜好眠^_^
    2018-02-28 00:28 ·
     1 個人推
    劉明輝 早安~騎車愉快
    2018-02-28 07:52 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 美來午安，繼續加油喔 !
    2018-02-28 16:16 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 早安~運動愉快^_^
    2018-03-01 08:01 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 早安，呵 您真內行，我的柔軟度確實還算Ok喔～祝 順心自在 平安愉快喔
    2018-03-01 10:45 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 美來早安，3月份新的開始、一起加油 !!
    2018-03-01 10:48 ·
     1 個人推
    林慧君 美來，午安安~ 三月強勢來襲，哈XD 我們一起加油^~^
    2018-03-01 14:14 ·
     1 個人推
    郭耀宗 美來晚安，週四愉快喜悅。
    2018-03-01 20:07 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！夜晚騎車運動快樂！
    2018-03-01 20:36 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 美來午安，元宵節開心愉快 !!
    2018-03-02 13:13 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 明月長映千戶樂，花燈遍照萬家春～
    衷心祝福 元宵節快樂 ^_^
    2018-03-02 20:24 ·
     1 個人推
    黃宏仲 美來晚安！
    湯圓節大愉快～
    運動快樂。
    2018-03-03 01:17 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 月圓圓
    人甜甜
    祝您越來越有錢
    月光光
    人雙雙
    祝您心情多放寬
    貴人齊
    小人離
    祝您事事都順利
    祝福您
    元宵節快樂
    2018-03-03 02:09 ·
     1 個人推
    楊玄郎 歐逆~趕快跑起喔^^
    2018-03-04 19:00 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 謝謝晚安愉快
    2018-03-04 20:17 ·
     1 個人推
    楊姐 美來
    不見了？？？
    2018-03-05 17:23 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 116~ 152


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    0.00.00.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    EM 上傳了新日誌
    22.0 km | 02:17:25 | 06:14/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:30:27 | 08:34/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    16.9 km | 01:46:45 | 06:19/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:48:43 | 04:44/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:39 | 04:45/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:47:01 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:46:58 | 04:37/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:32 | 04:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:29 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:39 | 04:48/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:35 | 04:47/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:20:40 | 07:39/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 00:56:01 | 17.1 km/h
    EM 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:11 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:30:00 | 06:57/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:31:48 | 08:41/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    30.0 km | 04:37:36 | 09:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:28:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:19 | 05:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.2 km | 00:07:59 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:36:58 | 07:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :