樊悶 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

樊悶台中
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5.1 km | 00:40:00 | 07:51/km

日期: 2018-02-28 07:52 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'52" / 08'54" / 07'38" / 06'58" / 06'08" / 05'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'47"

(09'47")

09'51" (+03'43")

992 / 992

2

08'52"

(18'39")

08'53" (+02'45")

997 / 1990

3

07'39"

(26'18")

07'36" (+01'28")

1006 / 2996

4

07'04"

(33'22")

06'58" (+00'50")

1013 / 4010

5

06'08"

(39'30")

06'08"

999 / 5009

6

00'30"

(40'00")

06'35" (+00'27")

75 / 5085

2月累積里程 : 51.32 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 6 years ago

蘇曉玲, 葉雲星和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'52"	00:09'52"
2	08'54"	00:18'46"
3	07'38"	00:26'24"
4	06'58"	00:33'22"
5	06'08"	00:39'30"
5.1	05'33"	00:40'00"

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成績 : 01:07:05

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