今天游起來還是覺得累累的 但狀態其實算還好了 依然謹記手抬高、入水後貼耳側身 雖然有點累還是游出了2:14/100m的均速 還需要繼續努力！ P.S. 游完去水療池沖腳發現痠痛部位跟昨天差不多 但症狀都比昨天好很多了 還是希望能早日恢復 星期日還要比仁義潭馬的說 Orz
1000 m | 00:22:24 | 02:14/100m
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