8.6 km | 00:53:08 | 06:09/km日期: 2018-02-13 06:10 - 平均心率: 168 - 卡路里: 1139 Cal - 總步數: 10004 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'26" / 06'19" / 05'53" / 05'20" / 05'16" / 06'46" / 05'37" / 06'09" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+02'05") | 1009 / 1009 | 185 / 72 |
| 2 | | 06'18" (+00'58") | 1002 / 2011 | 190 / 83 |
| 3 | | 05'51" (+00'31") | 1001 / 3013 | 188 / 90 |
| 4 | | 05'20" | 1005 / 4018 | 194 / 96 |
| 5 | | 05'20" | 1007 / 5026 | 188 / 99 |
| 6 | | 06'42" (+01'22") | 1007 / 6034 | 177 / 83 |
| 7 | | 05'38" (+00'18") | 1001 / 7035 | 191 / 92 |
| 8 | | 06'12" (+00'52") | 1001 / 8037 | 193 / 83 |
| 9 | | 06'30" (+01'10") | 624 / 8661 | 186 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 179.35 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'19" | 00:13'45" |
| 3 | 05'53" | 00:19'38" |
| 4 | 05'20" | 00:24'58" |
| 5 | 05'16" | 00:30'14" |
| 6 | 06'46" | 00:37'00" |
| 7 | 05'37" | 00:42'37" |
| 8 | 06'09" | 00:48'46" |
| 8.6 | 06'59" | 00:53'08" |
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