3.0 km | 00:14:47 | 04:54/km日期: 2018-02-15 16:42 - 平均心率: 154 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 04'32" / 05'02" / 05'11" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'54" | 15 / 3015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
38.39 km 
mizuno WAVE AMULET 7 WIDE 累積 :
2799.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'32" | 00:04'32" |
| 2 | 05'02" | 00:09'34" |
| 3 | 05'11" | 00:14'45" |
| 3.0 | 04'14" | 00:14'49" |
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