傳奇《跑不動》 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

5.2 km | 00:28:56 | 05:35/km

日期: 2018-02-08 19:19 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'15" / 05'20" / 05'28" / 05'39" / 05'16" / 05'58" /

基本訓練

2月累積里程 : 120.20 km

PUMA speed 300 累積 : 340.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿誠, 莊秀菊(動魂) 和其他 21 人說推

·

David 傳奇兄。晚安~週四運動愉快^^

2018-02-08 20:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'20"	00:11'35"
3	05'28"	00:17'03"
4	05'39"	00:22'42"
5	05'16"	00:27'58"
5.2	05'59"	00:28'59"

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成績 : 01:07:05

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