馬力歐 2018/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

馬力歐苗栗
ID 35703

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13.3 km | 01:14:41 | 05:37/km

日期: 2018-02-08 19:25 - 卡路里: 896 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'32" / 05'19" / 06'41" / 06'52" / 06'09" / 05'24" / 05'28" / 05'36" / 05'16" / 05'23" / 04'46" / 05'15" / 05'32" / 05'17" /

2月累積里程 : 224.05 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 231.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Nico Lin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'19"	00:10'51"
3	06'41"	00:17'32"
4	06'52"	00:24'24"
5	06'09"	00:30'33"
6	05'24"	00:35'57"
7	05'28"	00:41'25"
8	05'36"	00:47'01"
9	05'16"	00:52'17"
10	05'23"	00:57'40"
11	04'46"	01:02'26"
12	05'15"	01:07'41"
13	05'32"	01:13'13"
13.3	05'17"	01:14'41"

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