劉宜萍 2018/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉宜萍高雄
ID 260079

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10.0 km | 00:59:47 | 05:58/km

日期: 2018-02-01 21:40 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 危險(84)

Pace: 06'42" / 06'10" / 06'09" / 05'52" / 05'55" / 05'58" / 05'57" / 05'56" / 05'44" / 00'00" /

高雄

劉宜萍

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基本訓練
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第二天
繼續努力💪🏾

2月累積里程 : 63.55 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ken gi 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'10"	00:12'52"
3	06'09"	00:19'01"
4	05'52"	00:24'53"
5	05'55"	00:30'48"
6	05'58"	00:36'46"
7	05'57"	00:42'43"
8	05'56"	00:48'39"
9	05'44"	00:54'23"
10.0	05'29"	00:59'52"

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朋友動態

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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