6.0 km | 00:39:05 | 06:30/km日期: 2018-01-30 17:37 - 平均心率: 142 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 6864 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'54" / 06'26" / 06'18" / 06'34" / 06'24" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'37") | 1004 / 1004 | 175 / 82 |
| 2 | | 06'23" (+00'08") | 1006 / 2010 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'15" | 1006 / 3016 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'31" (+00'16") | 1006 / 4022 | 176 / 86 |
| 5 | | 06'22" (+00'07") | 1003 / 5026 | 175 / 89 |
| 6 | | 06'22" (+00'07") | 1002 / 6029 | 172 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 231.93 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'26" | 00:13'20" |
| 3 | 06'18" | 00:19'38" |
| 4 | 06'34" | 00:26'12" |
| 5 | 06'24" | 00:32'36" |
| 6 | 06'24" | 00:39'00" |
| 6.0 | 07'11" | 00:39'05" |
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