8.0 km | 00:52:13 | 06:30/km日期: 2018-01-31 19:51 - 地點: 方塊酥 - 平均心率: 147 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'38" / 06'17" / 06'29" / 06'28" / 06'20" / 06'31" / 06'42" / 06'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
178.21 km 
Asics Nimbus 19 累積 :
1381.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'17" | 00:12'55" |
| 3 | 06'29" | 00:19'24" |
| 4 | 06'28" | 00:25'52" |
| 5 | 06'20" | 00:32'12" |
| 6 | 06'31" | 00:38'43" |
| 7 | 06'42" | 00:45'25" |
| 8 | 06'42" | 00:52'07" |
| 8.0 | 05'32" | 00:52'13" |
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