彭旭淇 2018/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

彭旭淇新竹
ID 187687

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5.1 km | 00:32:21 | 06:23/km

日期: 2018-02-11 16:35 - 地點: 民富國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'57" / 06'19" / 06'34" / 06'43" / 06'24" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'56"

988 / 988

2

06'24"

(12'16")

06'19" (+00'23")

1012 / 2000

3

06'29"

(18'45")

06'30" (+00'34")

996 / 2997

4

06'43"

(25'28")

06'42" (+00'46")

1000 / 3997

5

06'29"

(31'57")

06'23" (+00'27")

1014 / 5011

6

00'24"

(32'21")

08'36" (+02'40")

46 / 5058

2月累積里程 : 21.63 km

adidas colum 累積 : 402.1 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

Jun, 魏增城和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'19"	00:12'16"
3	06'34"	00:18'50"
4	06'43"	00:25'33"
5	06'24"	00:31'57"
5.1	06'40"	00:32'21"

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