TC Tsao 2018/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

TC Tsao 彰化
ID 290283

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7.3 km | 00:47:28 | 06:27/km

日期: 2018-01-29 05:34 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'38" / 06'25" / 06'24" / 06'35" / 06'26" / 06'29" / 06'28" / 06'14" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Edition Lee 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'25"	00:13'03"
3	06'24"	00:19'27"
4	06'35"	00:26'02"
5	06'26"	00:32'28"
6	06'29"	00:38'57"
7	06'28"	00:45'25"
7.3	06'15"	00:47'36"

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