8.7 km | 01:19:11 | 09:07/km日期: 2018-01-26 08:04 - 平均心率: 126 - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 14318 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'44" / 08'30" / 10'32" / 08'36" / 08'11" / 10'37" / 08'13" / 08'14" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" | 1007 / 1007 | 159 / 81 |
| 2 | | 08'27" (+00'46") | 1005 / 2012 | 157 / 75 |
| 3 | | 10'29" (+02'48") | 1003 / 3016 | 207 / 45 |
| 4 | | 08'39" (+00'58") | 1002 / 4018 | 170 / 67 |
| 5 | | 08'11" (+00'30") | 1000 / 5018 | 162 / 75 |
| 6 | | 10'39" (+02'58") | 1004 / 6023 | 206 / 45 |
| 7 | | 08'11" (+00'30") | 1004 / 7028 | 158 / 76 |
| 8 | | 08'08" (+00'27") | 1002 / 8030 | 170 / 72 |
| 9 | | 12'25" (+04'44") | 676 / 8707 | 219 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 218.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 08'30" | 00:16'14" |
| 3 | 10'32" | 00:26'46" |
| 4 | 08'36" | 00:35'22" |
| 5 | 08'11" | 00:43'33" |
| 6 | 10'37" | 00:54'10" |
| 7 | 08'13" | 01:02'23" |
| 8 | 08'14" | 01:10'37" |
| 8.7 | 12'39" | 01:19'11" |
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