6.0 km | 00:48:21 | 08:03/km日期: 2018-02-01 19:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 12°C - 濕度: 62%
Pace: 07'25" / 55'04" / 06'06" / 06'10" / 06'20" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" (+06'05") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'01" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'17" (+00'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'44" (+01'43") | 1167 / 5995 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 55'04" | 01:02'29" |
| 3 | 06'06" | 01:08'35" |
| 4 | 06'10" | 01:14'45" |
| 5 | 06'20" | 01:21'05" |
| 6.0 | 07'57" | 01:29'00" |
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