5.0 km | 00:31:25 | 06:14/km日期: 2018-01-23 17:00 - 平均心率: 138 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 5410 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'28" / 06'21" / 06'03" / 06'08" / 05'58" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'33") | 1003 / 1003 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'25" (+00'28") | 1002 / 2006 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'04" (+00'07") | 1002 / 3009 | 170 / 96 |
| 4 | | 06'07" (+00'10") | 1005 / 4014 | 171 / 95 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5015 | 169 / 98 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 35 / 5051 | 162 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
322.14 km 
夾腳拖 黃 累積 :
386.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'21" | 00:12'49" |
| 3 | 06'03" | 00:18'52" |
| 4 | 06'08" | 00:25'00" |
| 5 | 05'58" | 00:30'58" |
| 5.0 | 12'32" | 00:31'25" |
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