11.1 km | 01:34:52 | 08:33/km日期: 2018-01-21 20:31 - 平均心率: 96 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'00" / 11'22" / 07'13" / 07'21" / 07'22" / 10'13" / 07'24" / 07'29" / 09'12" / 09'52" / 07'38" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+06'45") | 12 / 12 |
| 2 | | 15'01" (+07'32") | 1 / 13 |
| 3 | | 16'38" (+09'09") | 3 / 16 |
| 4 | | 15'57" (+08'28") | 6 / 22 |
| 5 | | 10'31" (+03'02") | 1609 / 1631 |
| 6 | | 09'16" (+01'47") | 1609 / 3241 |
| 7 | | 07'29" | 1609 / 4850 |
| 8 | | 08'58" (+01'29") | 1609 / 6459 |
| 9 | | 07'29" | 1609 / 8069 |
| 10 | | 08'29" (+01'00") | 1609 / 9678 |
| 11 | | 07'28" | 1396 / 11074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 51.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'00" | 00:12'00" |
| 2 | 11'22" | 00:23'22" |
| 3 | 07'13" | 00:30'35" |
| 4 | 07'21" | 00:37'56" |
| 5 | 07'22" | 00:45'18" |
| 6 | 10'13" | 00:55'31" |
| 7 | 07'24" | 01:02'55" |
| 8 | 07'29" | 01:10'24" |
| 9 | 09'12" | 01:19'36" |
| 10 | 09'52" | 01:29'28" |
| 11 | 07'38" | 01:37'06" |
| 11.1 | 05'21" | 01:37'30" |
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