8.5 km | 00:47:08 | 05:32/km日期: 2018-01-18 05:38 - 平均心率: 72 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 01'41" / 04'31" / 06'28" / 06'29" / 06'15" / 06'05" / 05'50" / 05'51" / 07'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 253.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'41" | 00:01'41" |
| 2 | 04'31" | 00:06'12" |
| 3 | 06'28" | 00:12'40" |
| 4 | 06'29" | 00:19'09" |
| 5 | 06'15" | 00:25'24" |
| 6 | 06'05" | 00:31'29" |
| 7 | 05'50" | 00:37'19" |
| 8 | 05'51" | 00:43'10" |
| 8.5 | 07'50" | 00:47'08" |
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