3.1 km | 00:15:46 | 05:05/km日期: 2018-01-16 19:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'25" / 04'56" / 04'56" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'46") | 453 / 453 |
| 2 | | 05'17" (+00'25") | 443 / 897 |
| 3 | | 04'54" (+00'02") | 451 / 1348 |
| 4 | | 04'52" | 442 / 1790 |
| 5 | | 05'02" (+00'10") | 445 / 2236 |
| 6 | | 04'56" (+00'04") | 445 / 2682 |
| 7 | | 04'55" (+00'03") | 416 / 3099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 320.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 04'56" | 00:10'21" |
| 3 | 04'56" | 00:15'17" |
| 3.1 | 04'52" | 00:15'46" |
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