全馬 | 04:10:40 | 05:56/km | 第31馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-01-05 |
| 成績 | 04:10:40 |
| 總名次 | 597 / 2154 |
| 分組名次 | 225 / 700 |
| 平均速度 | 05:56/km |
billku
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'06" (+00'39") | 00:58'04" (+00'04") |
| 00:29'58" (+02'31") |
| 00:30'33" (+03'06") | 00:58'00" |
| 00:27'27" |
| 00:28'53" (+01'26") | 01:00'08" (+02'08") |
| 00:31'15" (+03'48") |
| 00:28'35" (+01'08") | 01:00'27" (+02'27") |
| 00:31'52" (+04'25") |
|
日期: 2014-01-05 07:01 - 總爬升: 143 m - 天氣: 晴 - 平均心率: 121 - 卡路里: 3296 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 21269 / 21269 |
| 2 | | 06'01" (+00'13") | 8988 / 30257 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 12297 / 42555 |
超平路馬，外加高額獎金，果然都是神人級的天下！
路上超多水果 和 豆干 熱情補給！
全鄉國中小出動的路上加油團，熱情、年輕、有活力！
賽後的無限暢飲 和 無限續碗 吃到飽！
會場動線相當順暢的一場活動。
賽前宣言: 400
賽後評分: 超平路馬，外加高額獎金，果然都是神人級的天下！
路上超多水果 和 豆干 熱情補給！
全鄉國中小出動的路上加油團，熱情、年輕、有活力！
賽後的無限暢飲 和 無限續碗 吃到飽！
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 460.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 06'08" | 00:11'06" |
| 3 | 05'35" | 00:16'41" |
| 4 | 05'32" | 00:22'13" |
| 5 | 05'53" | 00:28'06" |
| 6 | 05'35" | 00:33'41" |
| 7 | 05'33" | 00:39'14" |
| 8 | 07'33" | 00:46'47" |
| 9 | 05'39" | 00:52'26" |
| 10 | 05'38" | 00:58'04" |
| 11 | 06'10" | 01:04'14" |
| 12 | 05'41" | 01:09'55" |
| 13 | 05'50" | 01:15'45" |
| 14 | 05'29" | 01:21'14" |
| 15 | 07'23" | 01:28'37" |
| 16 | 05'20" | 01:33'57" |
| 17 | 05'23" | 01:39'20" |
| 18 | 05'28" | 01:44'48" |
| 19 | 05'26" | 01:50'14" |
| 20 | 05'50" | 01:56'04" |
| 21 | 05'59" | 02:02'03" |
| 22 | 05'25" | 02:07'28" |
| 23 | 06'08" | 02:13'36" |
| 24 | 05'32" | 02:19'08" |
| 25 | 05'49" | 02:24'57" |
| 26 | 06'04" | 02:31'01" |
| 27 | 07'37" | 02:38'38" |
| 28 | 06'24" | 02:45'02" |
| 29 | 05'28" | 02:50'30" |
| 30 | 05'42" | 02:56'12" |
| 31 | 06'28" | 03:02'40" |
| 32 | 05'05" | 03:07'45" |
| 33 | 05'18" | 03:13'03" |
| 34 | 06'13" | 03:19'16" |
| 35 | 05'31" | 03:24'47" |
| 36 | 05'48" | 03:30'35" |
| 37 | 06'28" | 03:37'03" |
| 38 | 06'54" | 03:43'57" |
| 39 | 06'42" | 03:50'39" |
| 40 | 06'00" | 03:56'39" |
| 41 | 05'50" | 04:02'29" |
| 42 | 05'21" | 04:07'50" |
| 42.3 | 09'56" | 04:10'40" |
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