6.1 km | 00:38:09 | 06:16/km日期: 2018-01-13 17:56 - 平均心率: 165 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'38" / 06'21" / 06'31" / 06'46" / 06'18" / 06'09" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'20") | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
75.47 km 
Mizuno WAVE RIDER 20藍天 累積 :
903.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'21" | 00:11'59" |
| 3 | 06'31" | 00:18'30" |
| 4 | 06'46" | 00:25'16" |
| 5 | 06'18" | 00:31'34" |
| 6 | 06'09" | 00:37'43" |
| 6.1 | 05'48" | 00:38'09" |
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