曾雄寶 2018/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

曾雄寶桃園
ID 304086

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8.8 km | 01:19:44 | 09:05/km

日期: 2018-01-11 17:14 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'42" / 07'27" / 08'50" / 09'38" / 09'06" / 08'59" / 10'10" / 09'49" / 11'42" /

室內9度室外不知幾度
運動完有種不一樣的舒暢感

1月累積里程 : 131.81 km

puma speed 300 累積 : 342.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張珮瑜, 李惠娟和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'27"	00:14'09"
3	08'50"	00:22'59"
4	09'38"	00:32'37"
5	09'06"	00:41'43"
6	08'59"	00:50'42"
7	10'10"	01:00'52"
8	09'49"	01:10'41"
8.8	11'39"	01:19'42"

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成績 : 03:46:01

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