周吱吱 2018/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

周吱吱新竹
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6.4 km | 00:57:04 | 08:53/km

日期: 2018-01-04 17:38 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'51" / 09'11" / 08'41" / 08'55" / 08'47" / 09'01" / 08'43" /

基本訓練

1月累積里程 : 61.88 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳國勝, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	09'11"	00:18'02"
3	08'41"	00:26'43"
4	08'55"	00:35'38"
5	08'47"	00:44'25"
6	09'01"	00:53'26"
6.4	08'40"	00:57'06"

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