3.8 km | 03:52:37 | 61:02/km日期: 2018-05-13 07:10 - 總爬升: 933 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 25684 - 平均步頻: 110 - 平均步幅: 14 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 27'10" / 25'35" / 24'14" / 31'22" / 48'15" / 38'15" / 46'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 41'32" | 1001 / 1001 | 125 / 19 |
| 2 | | 41'59" (+00'27") | 1008 / 2010 | 123 / 19 |
| 3 | | 01:19'54" (+38'22") | 1001 / 3011 | 95 / 13 |
| 4 | | 01:24'40" (+43'08") | 811 / 3822 | 110 / 10 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 9.98 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'10" | 00:27'10" |
| 2 | 25'35" | 00:52'45" |
| 3 | 24'14" | 01:16'59" |
| 4 | 31'22" | 01:48'21" |
| 5 | 48'15" | 02:36'36" |
| 6 | 38'15" | 03:14'51" |
| 3.8 | -17'-15" | 03:52'37" |
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