7.3 km | 00:35:06 | 04:48/km日期: 2018-01-04 05:03 - 地點: 下營區 - 天氣: 這是冬天嗎!? - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6882 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'23" / 04'43" / 04'52" / 04'50" / 04'41" / 04'58" / 04'55" / 05'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'21" | 1004 / 1004 | 198 / 115 |
2 | | 04'45" (+00'24") | 1002 / 2007 | 196 / 106 |
3 | | 04'51" (+00'30") | 1002 / 3009 | 195 / 105 |
4 | | 04'50" (+00'29") | 997 / 4007 | 197 / 104 |
5 | | 04'40" (+00'19") | 1002 / 5009 | 198 / 107 |
6 | | 05'00" (+00'39") | 996 / 6005 | 194 / 102 |
7 | | 04'53" (+00'32") | 1002 / 7008 | 195 / 104 |
8 | | 05'44" (+01'23") | 293 / 7301 | 187 / 92 |
1月累積里程 :
277.01 km 英雄馬拉松 贈品 累積 :
649.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'23" | 00:04'23" |
2 | 04'43" | 00:09'06" |
3 | 04'52" | 00:13'58" |
4 | 04'50" | 00:18'48" |
5 | 04'41" | 00:23'29" |
6 | 04'58" | 00:28'27" |
7 | 04'55" | 00:33'22" |
7.3 | 05'44" | 00:35'06" |