ming 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

ming 台中
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5.1 km | 00:40:02 | 07:51/km

日期: 2018-01-01 16:54 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'45" / 07'38" / 07'34" / 07'27" / 07'54" / 08'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 32.41 km

Asics T507N 累積 : 8333.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'38"	00:16'23"
3	07'34"	00:23'57"
4	07'27"	00:31'24"
5	07'54"	00:39'18"
5.1	08'10"	00:40'03"

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