michael 2018/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

michael 高雄
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6.9 km | 00:42:56 | 06:14/km

日期: 2018-01-07 06:47 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'56" / 06'19" / 06'24" / 06'26" / 06'13" / 06'14" / 06'13" /

基本訓練

1月累積里程 : 70.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

rongjyh(阿志), Peter Lee 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'19"	00:12'15"
3	06'24"	00:18'39"
4	06'26"	00:25'05"
5	06'13"	00:31'18"
6	06'14"	00:37'32"
6.9	06'12"	00:42'57"

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