阿湯 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿湯新竹
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3.4 km | 00:20:12 | 05:59/km

日期: 2018-01-01 08:36 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'51" / 05'40" / 05'37" / 05'32" /

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基本訓練

1月累積里程 : 48.80 km

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李成國, Hsu PoMin 和其他 12 人說推

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觀看另 1 則留言

阿湯新的一年又來了。

2018-01-24 06:49 ·

阿湯好多人喔！

2018-02-10 15:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'40"	00:12'31"
3	05'37"	00:18'08"
3.4	05'35"	00:20'11"

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