3.2 km | 00:35:31 | 10:59/km日期: 2017-12-28 19:33 - 平均心率: 131 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'12" / 10'31" / 10'56" / 15'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 11'21" (+00'47") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 17'26" (+06'52") | 13 / 3231 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 10'31" | 00:20'43" |
| 3 | 10'56" | 00:31'39" |
| 3.2 | 15'32" | 00:35'15" |
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