Adam 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Adam 桃園
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3.0 km | 00:51:37 | 17:02/km

日期: 2017-12-27 17:32 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 21'13" / 14'12" / 11'41" / 157'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 209.69 km

Adidas duramo6 累積 : 314.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

美美, amy 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	21'13"	00:21'13"
2	14'12"	00:35'25"
3	11'41"	00:47'06"
3.0	141'49"	00:51'49"

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