5.0 km | 00:31:56 | 06:21/km日期: 2017-12-26 06:55 - 平均心率: 129 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 07'01" / 06'16" / 06'08" / 06'12" / 06'06" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'55") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'16" (+00'10") | 999 / 1993 |
| 3 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 2993 |
| 4 | | 06'11" (+00'05") | 1001 / 3994 |
| 5 | | 06'06" | 998 / 4993 |
| 6 | | 08'24" (+02'18") | 29 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
354.70 km 
MIZUNO IDATEN 累積 :
1407.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'16" | 00:13'17" |
| 3 | 06'08" | 00:19'25" |
| 4 | 06'12" | 00:25'37" |
| 5 | 06'06" | 00:31'43" |
| 5.0 | 08'42" | 00:31'55" |
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