陳帥文 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳帥文台南
ID 76711

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8.3 km | 00:44:40 | 05:24/km

日期: 2014-01-11 05:55 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 04'53" / 05'03" / 05'30" / 05'38" / 05'36" / 05'21" / 05'46" / 05'42" / 04'23" /

1月累積里程 : 59.07 km

Android - Sony C6902 上傳 | 11 years ago

周玉珍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'03"	00:09'56"
3	05'30"	00:15'26"
4	05'38"	00:21'04"
5	05'36"	00:26'40"
6	05'21"	00:32'01"
7	05'46"	00:37'47"
8	05'42"	00:43'29"
8.3	04'23"	00:44'40"

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成績 : 03:46:01

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