7.4 km | 01:08:14 | 09:10/km日期: 2017-12-27 05:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 03'59" / 08'47" / 11'35" / 08'45" / 08'53" / 09'45" / 09'42" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'46" (+03'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'44" (+01'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'34" (+02'02") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 09'20" (+01'48") | 994 / 7431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
22.74 km 
Ascis GT-1000 累積 :
371.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'59" | 00:03'59" |
| 2 | 08'47" | 00:12'46" |
| 3 | 11'35" | 00:24'21" |
| 4 | 08'45" | 00:33'06" |
| 5 | 08'53" | 00:41'59" |
| 6 | 09'45" | 00:51'44" |
| 7 | 09'42" | 01:01'26" |
| 7.4 | 08'08" | 01:04'57" |
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