10.1 km | 00:55:06 | 05:25/km日期: 2013-12-31 16:03 - 平均心率: 63 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60%
Pace: 05'01" / 05'13" / 05'20" / 05'37" / 05'26" / 05'27" / 05'35" / 05'43" / 05'34" / 05'23" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 18.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'13" | 00:10'14" |
| 3 | 05'20" | 00:15'34" |
| 4 | 05'37" | 00:21'11" |
| 5 | 05'26" | 00:26'37" |
| 6 | 05'27" | 00:32'04" |
| 7 | 05'35" | 00:37'39" |
| 8 | 05'43" | 00:43'22" |
| 9 | 05'34" | 00:48'56" |
| 10 | 05'23" | 00:54'19" |
| 10.1 | 05'23" | 00:55'06" |
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