Cielo 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Cielo 高雄
ID 315038

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8.8 km | 01:09:23 | 07:54/km

日期: 2017-12-28 19:40 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'29" / 08'42" / 06'45" / 07'48" / 07'16" / 07'52" / 07'14" / 07'15" / 11'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 35.87 km

saucony fasrwitch 累積 : 53.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

景健亞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	08'42"	00:16'11"
3	06'45"	00:22'56"
4	07'48"	00:30'44"
5	07'16"	00:38'00"
6	07'52"	00:45'52"
7	07'14"	00:53'06"
8	07'15"	01:00'21"
8.8	11'48"	01:09'24"

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