Amy Wang 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Wang 新北市
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17.1 km | 00:45:38 | 22.4 km/h

日期: 2015-07-02 17:11 - 地點: 夜騎大台北路勘 - 卡路里: 430 Cal

2015.07.02 單車_夜騎大台北路勘_慢騎_61.6km

2015.07.02 夜騎大台北路勘（馬場町→深坑→南港→園山→大稻埕→華江橋→樹林）

（距離：61.6km，時間：3h40m41s，均速：16.8km/h）

7月累積里程 : 628.04 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	16.1	-2.6 %
2	19.8	5.0 %
3	19.3	-2.3 %
4	26.1	2.8 %
5	27.5	-2.0 %
6	27.5	-3.4 %
7	27.5	-1.0 %
8	28.3	3.3 %
9	26.1	-1.3 %
10	27.9	-0.9 %
11	26.1	-1.3 %
12	15.9	1.5 %
13	17.5	1.7 %
14	22.5	-1.0 %
15	26.1	-1.3 %
16	23.1	3.0 %
17	22.5	-1.7 %
17.1	6.2	3.0 %

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